Dzīvesstils
2017. gada 10. marts
Iestājoties jaunam gadam vai jaunam dzīves posmam, nereti tiek meklēti veidi kā sevi fiziski un garīgi pilnveidot. Svarīgs ir ne tikai veselīgs uzturs, labs miegs un sakārtots prāts, bet arī
dažādas fiziskās aktivitātes. Iespēju un veidu, kā mūzikas
ritmā izsportoties, netrūkst. Viens no tādiem ir arī Pound
fitnesa nodarbības, kuru laikā sportot gribētāji ne tikai izkustina
muskuļus, bet arī attīsta ritma izjūtu, izmantojot īpašas bungu vālītes.
No šī gada janvāra Pound fitnesa programma ir pieejama arī Limbažos,
biedrībā "Limbažu Filcs", kur to vada sertificēta Pound trenere
Sandra Taube. Pilsētas informācijas portāls Pilseta24.lv aicināja Sandru
uz interviju, lai uzzinātu ko vairāk par šo interesanto treniņu veidu.