Ziņas & Raksti

Optometrists ir primārais speciālists, pie kura vērsties, ja rodas sūdzības par redzi vai nepieciešama profilaktiska redzes pārbaude. Līdzīgi kā ģimenes ārsts rūpējas par kopējo veselību, optometrists ir tas, kas rūpējas par acu veselību un redzes kvalitāti. 

Zeme lauksaimniecībā – “savs kaktiņš, savs stūrītis zemes” vai tūkstošiem hektāru plašs lauku īpašums – ir galvenais ražošanas līdzeklis un lielākā vērtība. Uz zemes īpašumtiesībām latviešu zemnieks vienmēr raudzījies no emocionālā un ekonomiskā viedokļa. Zeme ir nodrošinājusi ģimenei iztiku, izglītību bērniem un sniegusi emocionālo gandarījumu par sakoptu vidi un skaistu ainavu.

Nav nozīmes, vai jūsu bērns šogad uzsāks skolas gaitas pirmo reizi vai arī jums ir vairāki skolēni un šis nebūt nav pirmais 1. septembris jūsu ģimenē, jo nemainīgs paliek viens – satraukums par topošo mācību gadu. Vasarā mēs visi atpūšamies no mācību gada steigas un pienākumiem, ceļamies nedaudz vēlāk, iedodam brīvdienas no treniņiem gan sev, gan bērniem un cenšamies dzīvot rāmāk un mierīgāk, bet 1. septembris mūs atgriež atpakaļ realitātē – stundu saraksti, pulciņi, nodarbības, treniņi, kā arī neviens nav atcēlis mājas darbus un citus pienākumus. Kā lai šajā garajā darāmo darbu sarakstā neapjūk un izveido sistēmu, kas ļauj visiem būt īstajā vietā un īstajā laikā? Balts paper goods komanda ir sagatavojusi 5 padomus, kas jums palīdzēs veiksmīgi sagatavoties jaunajam mācību gadam!

Kā izvēlēties rotaļlietu, kas ļauj iegūt jaunas zināšanas un iemaņas, kā arī izraisītu interesi un veicinātu radošuma attīstību? Specializētais attīstošo rotaļlietu un spēļu internetveikals Berniem.lv piedāvā preces konkrētu iemaņu un prasmju attīstīšanai.  

Saruna ar ārsti, neiroloģi un kognitīvo zinātņu maģistri Sandru Vestermani par neiroloģiju, karjeras izvēli, mūsdienu cilvēka izaicinājumiem, trauksmi, sevis iepazīšanu un to, kā mūsdienu laikmetā rast mieru.

Rūpes par mazuļa drošību un komfortu ir viens no vecāku galvenajiem uzdevumiem. Mammas un tēta pūles ir vērstas uz to, lai radītu bērnam apstākļus, kuros viņš nevar tikt ievainots. Un mūsdienu produkti bērniem ir kļuvuši par labākajiem palīgiem šajā grūtajā uzdevumā. Tādā veidā kvalitatīvi auto krēsliņi nodrošina mazuļa drošību ceļojuma laikā. Tie pasargā bērnu no jebkādām neparedzētu situāciju sekām, kas var rasties uz ceļa. Šodien mēs parunāsim par to, kā izvēlēties pareizo modeli, kam ir svarīgi pievērst uzmanību un kuriem zīmoliem dot priekšroku, lai justos mierīgi.

Lai arī visiem zināms, ka laba veselība ir viena no lielākajām vērtībām, reizēm tai vairāk uzmanības pievēršam vien tad, kad ir parādījušās kādas sūdzības. Tomēr ikdienišķas rūpes par savu veselību un profilaktiskas pārbaudes palīdz ilgtermiņā izvairīties no daudziem veselības sarežģījumiem.

Ikdienā mēs visi esam aizņemti ar darbiem, pienākumiem un rūpēm, un bieži vien šajā straujajā dzīves ritmā liela daļa no mums piemirst veltīt pietiekamu uzmanību savai veselībai, kaut arī tā ir mūsu darbošanās veiksmes pamatā. 

Izpētīt dabas daudzveidību, izglītoties un doties piedzīvojumā kopā ar bērniem, izmantojot interaktīvas metodes, ir kļuvis par vienu no lielākajiem uzdevumiem piedzīvojumu gidei un dabas ekspertei Irinai Sietiņai, kas ir viena no "Purvu bridēji" apvienības gidēm. Rudens mainīgajiem laikapstākļiem nevajadzētu kļūt par iemeslu, lai atteiktos no aktivitātēm dabā, tieši pretēji – rudens ir īstais laiks, lai dotos mežā, jo gadalaiks mūs lutina ar krāsu un augu daudzveidību.

Gandrīz neiespējami šķiet, ka ceļot un apmeklēt tūrisma objektus varētu attālināti. Un tomēr – var! Vēl pirms pavisam nesena laika, plānojot došanos atpūtā, varējām apskatīt tikai foto vai video un iztēloties, vai mūs apmierinās izvēlētais galamērķis. Sākot ar muzejiem, dabas parkiem, pilīm un beidzot ar viesnīcām un restorāniem, varat virtuāli apmeklēt objektus un telpas, kas ļauj objektīvi pieņemt lēmumu par atpūtas vietas izvēli un tīkamu tūrisma maršrutu. Virtuālās tūres ir noderīgas arī aktīvās atpūtas vizualizēšanai, piemēram, auto un moto trases, bērnu laukumi, golfa laukumi un citas vietas, kuras pirms klātienes apmeklējuma var apskatīt un iepazīties ar teritoriju.