Pareizi izvēlēts krēms – maigas un skaistas ādas veiksmes atslēga
Mūsu āda ikdienā pakļauta dažādiem ārējiem vides faktoriem – nokrišņi, vējš, saule, sadzīves ķīmija, šobrīd arī tik aktuālie dezinfekcijas līdzekļi... Visu šo faktoru ietekmē āda ātrāk noveco, var kļūt sausa un zaudēt savu elastību un maigumu. Dažkārt mēs aizmirstam, ka svarīgi regulāri rūpēties ne tikai par sejas ādu, bet arī par savu ķermeni un rokām, izvēloties piemērotu kopšanas līdzekli.
Rokas – mūsu vizītkarte
Koptas rokas ir cilvēka vizītkarte, parādot cieņpilnu attieksmi pret sevi. Pēc ziemas, kad mūsu rokas pakļautas sniegam, vējam, lietum, kā arī apkures radītajam sausajam gaisam iekštelpās, āda nereti kļūst jo īpaši sausa un var pat sasprēgāt un radīt diskomfortu, ne tikai nepievilcīgi izskatīties. Līdz ar pandēmiju rokas arī mazgājam un dezinficējam īpaši bieži un rūpīgi, kas atstāj iespaidu uz ādu, tāpēc svarīgi izvēlēties labu roku krēmu.
Vasarā var droši izvēlēties mitrinošu krēmu, bet šobrīd, kad laikapstākļi ir drēgni un nepārtraukti mainās, dermatologi iesaka barojošus, taukvielu saturošus roku krēmus, kuru sastāvā ir, piemēram, bišu vasks, šī sviests, mandeļu eļļa, lanolīns u.c. Svarīgi atcerēties, ka roku krēms jālieto regulāri. Ar vieglu krēma kārtu rokas var ieziest pēc katras mazgāšanas, savukārt vienu divas reizes nedēļā rokām var veikt pīlingu, pēc tam ādu palutinot ar roku masku vai biezāku kārtu ikdienas krēma un uzvelkot kokvilnas kosmētiskos cimdiņus.
Rūpes par ķermeņa ādu
Domājot par ķermeņa ādas kopšanu, vispirms jau svarīgi izvēlēties piemērotu mazgāšanās līdzekli, kas arī ādu mitrinās un padarīs maigāku, nevis tikai vēl vairāk sausinās. Tāpat par labu nāks ādas noskrubēšana reizi nedēļā, palīdzot to atgūt mirdzošu un gludu. Pēc dušas vai vannas svarīgi regulāri lietot ādas tipam piemērotu ķermeņa krēmu, savukārt vasaras sezonā nedrīkst aizmirst par SPF saturošiem kopšanas līdzekļiem, pasargājot ādu no saules iedarbības.
Mūsdienās ķermeņa krēmu klāsts ir bagātīgs, un ikviens varēs atrast savām vēlmēm un vajadzībām labāko. Pieejami gan vienkārši mitrinoši vai barojoši ķermeņa krēmi, losjoni un eļļas, kas ādu mīkstina un aizsargā no ārējiem faktoriem, gan arī dažādi kosmētiskie līdzekļi, kas koncentrēti uz ādas atjaunošanu, palēnina novecošanās procesu un gādā par jauneklīgu tvirtumu un liftinga efektu. Atliek tikai novērtēt savu ādas stāvokli, sezonu un ārējās vides iedarbību un izvēlēties sev piemērotākos ķermeņa un roku krēmus.
Uz sarakstu
